MMAと生活

日本の総合格闘技と、その他日々の生活の日記です

テコンドーあしたのためにその1

今日習ったのはコレ

 

ステップ 

→左足を前にして、進む、さがる

→右足を前にして、進む、さがる

→さがって、さらに後ろ足を右、左にさがる

 

アプチャギ 前蹴り

トルリョチャギ 回し蹴り

ネリチャギ かかと落とし

ティフリギ 後回し蹴り

ターンチャギ 360回転蹴り

ナレチャギ 二段蹴り

 

初心者にこんなカッコいい蹴りを惜しみなく教えてくれるなんて!!