MMAと生活

日本の総合格闘技と、その他日々の生活の日記です

2023-06-29から1日間の記事一覧

アクティブレストせねば

軽く走るでも良い。筋トレじゃなくても、少しだけ体動かして、この重たい感覚を払拭する。 疲れが半端ない。

眠い、、、

頑張って会に出た。えらい。 やまさんとたかさんと仲良くなれた。あとつーさんとも。 難しい。人と仲良くなるのは。 疲れた。早く帰りたかった。苦手だー。