MMAと生活

日本の総合格闘技と、その他日々の生活の日記です

2020-10-01から1日間の記事一覧

グラグラな空手道 あしたのために(その1)

新たに習ったのは以下の2つ ・左下段前屈立(ひだりげだんぜんくつだち) →前の膝は90度に曲げる。 →後ろの足は膝を曲げない。 →前の足はやや内に入れつつ前に。 →後ろの足は斜め外を向きつつ前に。 →後ろを向く時は、やや後ろの足を背中側にズラして。 ・…