MMAと生活

日本の総合格闘技と、その他日々の生活の日記です

2021-05-21から1日間の記事一覧

コレは必ず受けなければ

勉強にもなるし、受験料安くなるなんて!! 取り急ぎメモメモ…

2021/05/21 朝活

3日つづいた。三日坊主。なぜか6時に起きた。 ・瞑想3分 コフィンダンスの曲が意外といい感じ。 ・ガスコンロ掃除、床ふき計20分 ・スクワット20回 ・腕立て20回 ・空気の入れ替え ・ケース面接対策・・・5分。あかん。もっとやらねば。 ・ブログ …