ちょっと理想の食生活では無いが、良しとしよう！ 楽しい話も出来たし！ 同じ会社に、心を許せる人がいるのは、良いことだ、、、

思い切って、会社の近くでラーメン食べて帰るかな？ タンパク質はたくさん摂りたい。 お肉と野菜、バランス良く食べたい…

少しマシになった 今はこの生活を守ろう。今は頑張る時ではない。 ここでソコソコやってれば、十分転職した価値ある。 少し頭もスッキリしてる。睡眠が大事！

■今日の良かったこと３つ ・二の矢を受けずに淡々と仕事した ・枠の更新をした ・瞑想した ■自分が人生で大切にしていること ・自立 ・成長 ・周りをハッピーにする ■それに向けてやったこと ・PMP少しだけ勉強、調べた。 ・傷病手当、復帰診断書、出張領収…