大事な何かが脅かされてる。。。 イベントスケジュールを作って、そこから逆算して、やることを組み立てていくべきだった。 それを早く行い、代わりにそれを阻害する取り組みは少なくしていく、まずは自分のやるべきことに集中していく、そうすべきだった。

①外的な学び 倒れたのが失敗。詰め込みすぎた。 現場対応だけで精一杯だった。 一度に一つだけとしておく。 形にするところまでやり切らないと。 土日を回復に充てないと。 習い事も抑えて。 ②内的な学び あれもこれも手を出す時は、何もモノに出来ないパタ…

https://querie.me/answer/hykmi3kjfHsu3N3YNnCz?timestamp=1679811690 ■ 今後転職も見据えている就活生なのですが、転職に際して、現職場の社格は影響するか教えていただきたいです。 ■社格というよりは、どんな立場でどんな仕事をしてきたか、が大事です。…

俺も辛いことを判断するのは苦手。 みんな苦手。 決断から逃げても良い。 すごく大変なんだもの。

心を整えていこう 大丈夫 なんとかなるさ その他にも、心を強くする方法を少しずつ積み重ねる

「寝起きに不安感や動悸が起こる」と症状を訴える方が多い傾向にあります。 この原因は就寝中に身体を休めるために高まっていた副交感神経が朝の起床に向けて静まり、就寝時に静まっていた交感神経が徐々に日中の活動に向けて朝に高まるという自律神経の切り…

それだけでえらい。 次のチャンスを虎視眈々と狙えば良い。

嫌味を言われそうだ、と思ったため。 それはそれで仕方が無い。 相手は変えられない。変えられるのは自分だけ。 そう考えて前を向く。 トライアンドエラー。 感情を言葉に細かく表す エクスプレッシブ・ライティング 感情を書き出すこと。そして見直すこと。…

主体的に動いた結果、人の力を借りる。借りてもミッションを達成しようとする。 その気概が、人生を前に進める。

不思議な感覚 これが大事なんだろうな とても眠い けど本を読んでみよう 楽しいと思える事をやろう 少し休んで、それから考えよう