MMAと生活

日本の総合格闘技と、その他日々の生活の日記です

2023-03-23から1日間の記事一覧

親にも精神的に負担を掛けていた

すまなかった 苦しい思いをさせていた 未熟な人間だ 幾つになっても 申し訳ないと思いつつも、開き直る 大丈夫 俺はまだ生きている 親孝行出来る

戻りたいのか?

幸せになりたい。 仕事が出来るとはどういう状態か? 自身で課題を見つけ、それを解決する計画を立てて、実行していく。 問題があればそれを解決する策を立て、スケジュールを見直し、また進んで行く。 俺はそうなりたいだけなんだ。 それを一定で進めていけ…

楽しく生きるにはどうすればいいかな

前の方が楽しかったのかな? 日記を見てるとそうとも思えてる。 色々と比べてみればいいと思う。 やってみて比べればいいじゃないか。 余裕があったんだと思う。 今は余裕が無くて、楽しめてないのかな? 違う。そんなことない。今も楽しい。 ギリギリだった…

過去は振り返らない。またはチラ見程度にしておく。

あれはあれでいい時間だった。 そう思っておこう。 そういう思い出があることは良いこと。 この先も、もっといいことあるはず。 大丈夫。 開き直る。 どうにかなるさ。 大丈夫。 ・動悸と頭痛が出てしまったとき。10点中1点の状態。 ・ギリギリ午前に起きて…

樺沢さんの言葉

気分が楽になる言葉10選1 今を生きる!2 まいたの!(毎日を楽しもう)3 やれることを、やれる範囲でやっていこう!4 それでいいい5 まあ、いいか6 ボチボチでいい7 テキトーでいい8 睡眠、運動、朝散歩!9 失敗なんかない。全て経験10 とりあえ…