MMAと生活

日本の総合格闘技と、その他日々の生活の日記です

ぼくのグラグラな空手道

今回のレッスンは以下の通り

・外受け(前回外受けと思っていたのは、内受けだった・・・)

・手刀受け

 

外受けも、基本は拳は肩くらいの高さに。相手の中段突きをさばくため。

相手の手首を、こちらの手刀〜手首ではじくイメージ。

 

手刀受けは、腕と手は一直線に。

手のひらが丸くならない様に。これは小指の下の手刀に力を込めるため。

 

ボクシングにはパーリングという技術もあるが、ダッキングやウィービング、スウェーなど、よける技術がたくさんある。

MMAなら、パンチは基本スかす、バックステップする。

 

空手も美しいが、定期的にボクシングにも顔を出して、動きは少しずつ覚えていきたい。

 

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