一旦外に出よう

なんでこんなに不安なんだろ

やることいっぱい過ぎる

身動き取れない

苦しい

不安だ

なぜなぜを繰り返す

分からないから

自分で決められないから

自分で決めてみよう

間違ってても良いから

ある程度自分で進めてみることが経験となり力になる