マンガを読まないようにしたい、、、

昨日は最高の流れだった。

仕事終わりにカフェで勉強をして、筋トレもした。

食事も炭水化物少なめ、タンパク質多め。

夜更かししてマンガを読んでしまったこと以外は本当にベスト。

体力回復に努めなければ。。

大丈夫。