弱い自分と向き合う

なぜこんなに気が弱い？

吃音でいじめられたから。

人の顔色を伺うようになってしまった。

そこから抜け出すには？

「根拠の無い自信で良い」と人は言うが、ちょっと突っ込まれたら、すぐ弱気になってしまう。

じゃあ根拠を集めろよ。

甘えてるだけ、になってしまう。

その根拠集めのやり方がへたなんだろうな。

根拠となる情報はきっとコレだ、と仮説を立てる。

そのゴールに向けて、たどり着くプロセスを考える。

それで良いのでは無いか？

外れたら仕方ない。

そこでまた仮説を立てればよい。