5/15眠すぎる

4月からほぼ毎日5時間睡眠。

6時間取れていない。

昨夜は5時間切ってる。4.5ぐらい。

非常に頭がぼーっとする。

英会話もせず寝たのに睡眠時間の確保が出来ていない。

まずい。働けない。戦えない。

障害対応のせいでこうなってる。かなり厳しい。