2020/02/01
・クローズドガード、オープン、スパイダーからの三角の入り方を学んだ
襟をつかんで、引き込んで頭を下げると三角に入りやすい
・打ち込み、、、相手の両手をコントロールして、一つは内側、一つは外側で三角に移行する。を繰り返した
2020/02/02
キック！
ジャブ、左に移動して相手の正面からストレート。相手は足が後ろに無いから倒れやすい
ジャブ、左に移動してフック、さらに右に移動してストレート
ジャブ、懐に入って左ボディフック、左フック、右ストレート、下がる。
とにかく腰の回転を意識！
マイクタイソン！
