2020/02/14 ノーギ！
・片足タックル？・・・相手の前の足をつかみに行く。その時、つかむ前に、自分の頭、肩で相手のおなか、胸を押す。そうすると、相手の前足から体重が減る。担ぎやすくなる。
足を引っ張って、回しながら、床に押し付ける様にテイクダウン。
・グラウンドテクニック・・・思い出せない・・・
2020/02/21 ノーギ！
・Mさんが先生とモめる・・・Mさんあの態度、マジでやめてほしい・・・
・テイクダウンは、片足を取った後、左から、右に持ち替えて、相手の方を引きながら、引き倒す！
・グラウンドは、バックからシードベルトグリップ？、下の手を切られたら、リアネイキドチョーク。
右手で左手の上腕二頭筋を抑え、左手で相手の脳幹のあたりを押す。これを間違えてしまう。
左手は相手に見えない位置から差し込む。
・グラウンドその２、①切られた下の手を持っている相手の手首を右手でつかむ、②さらに切られた手で、自分の右手首をつかむ、③足を外して体を90度回転させて、腕十字へ。④この時、腕を相手の頭をくぐらせるように、ぐるりと行うと、良し。
2020/02/22 ギ！
・テイクダウンは、出足払い、の様な動き
・グラウンドは、バックからの送り襟締め
・グラウンド２は、送り襟締めと見せかけて、①左手で相手の左手を挙げさせて、②足を外して90度体を回転させて、右手で相手の首、側頭部を押して、きれいに腕十字に入る
