起立性調節障害かも

かなり眠い、起きていられない

朝起きれない

起きねば

自律神経の切り替えが下手になっているのは分かる。

頑張って起きることで、切り替わるはず

時間を覚えてしまって、1回目の起床で立ち上がらないのも、やめた方が良い気がする

かなり朝弱くなった

積み重ね

大丈夫

これから良くなっていく

二ヶ月かけて、ね