ゲーム化する、か

4箇条を常に意識して実行してみる

モーニング食べつつ勉強した

さらにもう一箇所カフェに行き、さらに勉強

腹食べつつ筋トレ

さらにカフェで勉強

帰ってきて筋トレ

走った

夜ご飯

からのカフェで仕事して、次にやるべきことをざらざら洗い出した

やった

かなり良い休みだった

100点

コレは伸びる

毎週コレが出来たら凄いことになる

俺はまだまだ伸びる