早くも2日目にしてやばい
目覚ましで起きれず・・・・
・瞑想1分
・床ふき5分
・スクワット20回
・腕立て20回
・空気の入れ替え
・ブログ
続いてる、十分すぎる。
はちみつヨーグルト、ピルクルも食べて、いい感じ。
夕べはトレーニングもしたし!
勢いで、3社にエントリー、メールも返した!
明日は、
・トイレ掃除
・瞑想1分
・スクワット20回
・腕立て20回
・空気の入れ替え
・ブログ
かな?
徐々に早起きして、リッチにしていく!立派だ!
5分本を読む、のも追加してみようかな・・・
やはり6:30には起きたい!!