土日は出来ず・・・
・瞑想３分 アリアナとジャスティンのstuck with youが意外といい感じ。
・床ふき５分
・ストレッチ
・空気の入れ替え
・ブログ
続いてる、十分すぎる。
はちみつヨーグルト、バナナ、コーヒーも食べて、いい感じ。
・昨日の振り返り
→夕べはトレーニングもしたし！
→勢いで、４社にメールも返した！
→ブログも書いた
→kaggleを始めた。いいかも。
明日は、
・トイレ掃除
・瞑想１分
・スクワット２０回
・腕立て２０回
・空気の入れ替え
・ブログ
かな？
徐々に早起きして、リッチにしていく！立派だ！
５分本を読む、のも追加してみようかな・・・
やはり６：３０には起きたい！！
